ENDOMETRIOZA

Endometrioza se razvije, ko se majhni koščki tkiva iz notranje maternične sluznice (imenovane endometrij) premaknejo navzgor po jajcevodih in se namestijo v in okoli organov, ki se nahajajo v trebušni votlini, vključno z jajčniki, jajcevodi, danko ter mehurjem.

Nekatere ženske jo čutijo kot hude menstrualne krče, kronične bolečine v križu ali medenici, bolečine med spolnim odnosom ali boleče uriniranje med menstruacijo, nekatere pa se je ne zavedajo, dokler zdravnik ne postavi diagnoze. Dokončna diagnoza endometrioze se postavi z laparoskopijo, metodo, kjer se s posebno kamero pregleda notranjost trebušne votline ter rodil.

Vzroki za pojav endometrioze so še vedno neznani, najverjetneje pa gre za kombinacijo različnih dejavnikov:

• endometrioza je v določeni meri gensko določena, saj se pogosto pojavlja v družini
• vpliv estrogena; presežek estrogena vzpodbuja pojav endometrioze
• progesteron je ključen hormon, ki se večinoma proizvaja v jajčnikih. Nujno potreben je za ugnezditev oplojenega jajčeca v maternici ter vzdrževanje nosečnosti; endometrioza se lahko pojavi zaradi slabega odziva endometrija na progesteron (v tem primeru govorimo o odpornosti na progesteron)
• imunski sistem ne uniči tkiva endometrija, ki lahko tako raste izven maternice
• vpliv okolja (kemikalije itd.)

Vzroki za pojav so neznani, zato tudi niso na voljo zdravila za zdravljenje endometrioze. Zdravljenje endometrioze tako poteka operativno oz. s hormonskimi terapijami. V primeru operativnega posega se najpogosteje uporabi laparoskopska operacija, kjer se odstrani odvečno tkivo. Kratkoročno se sicer s tem pogosto zmanjša bolečina, vendar pa se na ta način rešuje posledice in ne vzroke. V primeru hormonske terapije se s hormoni vpliva na delovanje jajčnikov, da le-ti ne proizvajajo hormonov, s čimer se prepreči ovulacijo in upočasni rast endometrija. Priporoča se tudi nosečnost, saj naredi daljši premor v menstrualnem ciklu, vendar pa je prav zaradi endometrioze zanositev otežena.

FertilUp za ženske ni zdravilo, ki bi odpravilo endometriozo, pomagalo pa vam bo do nosečnosti.

POLICISTIČNI JAJČNIKI

Policistični jajčniki predstavljajo enega izmed najpogostejših vzrokov za neplodnost. Pri sindormu policističnih jajčnikov namreč pride do pojava številnih drobnih cist (drobni folikli z nezrelimi celicami), ki ne rastejo in ovulirajo, temveč proizvajajo prekomerne količine moških hormonov, kise izločajo v kri. Prevelika količina moških hormonov vpliva na hormonsko ravnovesje in posledično na neplodnost ženske. Zanositev v primeru policističnih jajčnikov je oteženo ker:

•     ženske pogosto nimajo ovulacije
•     ženske imajo pogosto neredne cikle
•    v primeru, da pride do ovulacije in se jajčece sprosti, endometrij (notranja maternična sluznica) morda ne bo pripravljen na vzdrževanje nosečnosti

FertilUp za ženske priporočamo ženskam, ki želijo vzpostaviti hormonsko ravnovesje in urediti ključne reproduktivne hormone (FSH, estrogen, progesteron itd).

NEPREHODNI JAJCEVODI

V primeru normalnih jajcevodov po njih potuje jajčna celica, ki se sproti iz jajčnika. Prav tako po jajcevodu potujejo spermiji, ko pa je jajčna celica oplojena, jajcevod omogoči prenos le-te do maternične votline. Lahko se zgodi, da so jajcevodi delno oz. popolno neprehodni, kar povzroči neplodnost.  

STAROST

Pogosto je razlog za neplodnost tudi starost. Vpliv starosti na žensko plodnost je čedalje pomembnejši, saj se ženske za materinstvo odločajo čedalje kasneje. Najbolj plodno obdobje ženske je od 20. do 30. leta starosti, po 30. letu pa plodnost začne upadati, predvsem po 35. letu starosti. S starostjo se zmanjšuje tudi kvaliteta jajčec in sicer predvsem po 35. letu starosti, kar lahko povzroči večjo verjetnost splavitve.

Ostali razlogi so:

- razvojne nepravilnosti maternice,

- miomi,

- spolno prenosljive bolezni, sistemske bolezni (sladkorna bolezen, obolenja ščitnice),

- zdravila (antidepresivi, steroidi).

• sproti preverjajte stanje ovulacije z ovulacijskimi testi. Ovulacija je ključen element pri zanositvi.
  
• izogibajte se rdečemu mesu in hrani, kjer so lahko prisotni rastni hormoni 
• uporabljajte FertilUp za ženske. FertilUp za ženske je sestavljen iz optimalne kombinacije folne kisline, vitaminov, antioksidantov in mineralov, ki imajo dokazano vlogo pri plodnosti, uravnavanju delovanja hormonov ter ščitnice in hkrati prispevajo k delovanju imunskega sistema.
• redno uživajte beljakovin 
• vzdržujte primerno telesno težo (maščoba v telesu namreč vpliva na proizvodno estrogena)
• uživajte omega-3 maščobe
  
• redno obiskujte vašega izbranega ginekologa (odvzem brisa in ultrazvok)

Več o ženski neplodnosti si lahko preberete tudi na portalu Neplodnost.si.

• število in koncentracija semenčic (nad 20 milijonov/mL),
• gibljivost semenčic (najmanj 50%)
• morfologija oz. oblika semenčic, ki se jo ocenjuje po Krugerjevih kriterijih

• temperatura (pogosta uporaba saune, tesna oblačila, redno sedenje itd.)
• kemikalije (pesticidi, herbicidi itd.)
• prisotnost estrogena v prehrani
• sevanje
• konzumiranje alkohola
• kajenje
• debelost
• stres

• varikokele (razširjenje venskega pleksusa, ki testise oskrbuje s krvjo),
• okužbe (spolno prenosljive bolezni),
• težave pri ejakulaciji (retrogardna ejakulacija, ki pomeni izliv semenske tekočine v mehur),
• motnje v spuščanju moda
• hormonska neravnovesja
• kromosomske nepravilnosti
• celiakija (občutljivost na gluten)
• operacije itd.

• prenehajte kaditi; tobak negativno vpliva na obliko in gibljivost semenčic
• izogibajte se stresu; stres vpliva na delovanje hormonov
• omejite pitje alkoholnih pijač; alkohol znižuje raven testosterona in zmanjšuje kvaliteto semenčic
• poskrbite za ustrezno telesno težo; telesna teža vpliva na hormonsko ravnovesje pri moškem in na proizvodnjo zdravih semenčic
• redno uživajte FertilUp za moške, ki je sestavljen iz optimalne kombinacije vitaminov, antioksidantov in mineralov, ki imajo dokazano vlogo pri plodnosti, uravnavanju hormonov ter nastajanju semenčic in hkrati prispevajo k delovanju imunskega sistema. Več o delovanju sestavin na povečanje plodnosti si lahko preberete tu.
• Uživajte Omega-3 maščobe
• poskrbite, da se semenčice redno obnavljajo; redni spolni odnosi poskrbijo, da se sperma ves čas obnavlja, zato se priporoča ejakulacija na 2-3 dni
• izogibajte se savnam in vročim kopelim; pregrevanje mod negativno vpliva na kvaliteto semenčic, zato se odsvetuje uporaba savn, vročih kopeli, uporabe prenosnika v naročju, intenzivnih športnih aktivnosti itd.